Blogg

Produktiv söndag

Började dagen med ett distanspass tillsammans med Sofia i ett härligt vinterväder. Det var dagens enda pass och resten av dagen har jag bland annat ägnat åt att städa, tvätta, göra klart en skoluppgift som ska lämnas in till veckan och bakat bröd. Självklart har jag också hunnit med att spana in slutetappen på Tour de Ski. Hellner imponerade stort idag!

Som ett resultat av denna produktiva söndag kan jag unna mig en lugn och skön vilodag imorgon utan några större göromål. Den här veckan har varit en bra träningsvecka med mycket skidåkning, bra och givande intervallpass och träningsrace. Dessutom har jag börjat kunna köra lite lätt styrketräning för magen efter över 3 månaders uppehåll. Efter veckan känner jag mig lite sliten men nu väntar en lugnare vecka för att jag ska komma med pigg kropp till nästa helgs Skandinaviska cup i Åsarna. Tävlingssuget är det då inget fel på!

Resultatet av brödbaket (ursäkta den dåliga bildkvalitén). Gott blev det och grundreceptet finns här, det blev dock med lite modifikation.

 
blog comments powered by Disqus