Varmrökt lax, ugnsrostade rödbetor med getost och honung, sallad, ostar, bröd, kex och vindruvor till middag…

…filmmys och godis efteråt. Och inte att förglömma två trevliga tjejer som sällskap.

Idag avslutade jag en bra träningsvecka. Min tuffaste vecka hittills sedan det nya träningsåret satte igång. Jag känner mig lite sliten, men på ett skönt sätt. Nu är det bara ett x antal veckor till nästa vintersäsong så det gäller att ligga i

Imorgon är det vilodag och en utflykt till Sundsvall på programmet.

Tur att man har snälla vänner som hjälper till att bygga ihop möblerna. Tack Emma, Lina och Lisa och inte minst familjen Karlsson som tog med sig dem upp från Småland.

Börjar dagen med en tallrik grahamsgrynsgröt toppad med jordgubbar. Idag har jag tänkt pyssla i nya lägenheten hela dagen och ikväll kommer möbelleveransen från Småland. En vecka tidigare än vad som först var tänkt.

Bilen står på verkstaden och väntar på domen som lär komma idag. Vilket är något frustrerande när jag vill köra över de sista grejerna. Det får vänta ett tag. Jag har kvar den gamla lägenheten till nästa helg så det är gott om tid. Lyx!

Nu när jag börjat komma igång med rullskidåkandet har jag märkt att jag tappat mycket i armstyrka. När säsongen var slut fick armarna vila helt. Jag tränade men då var det mest löpning, vilket inte ger någon vidare armträning. Några styrkepass har det blivit, men inte tillräckligt för att bygga upp armstyrkan. Det får bli något jag måste lägga fokus på nu framöver. Mycket stakning och armövningar på gymmet!!

Bilden nedan är från rullskidåkningen igår. Utsikt över Storsjön och med snön på fjällen långt borta. De senaste dagarna har jag fått lite vårkänslor åtminstone och idag kliade det till och med lite i ögonen. Ett gott tecken på att det är vår på riktigt!

Nu vilar jag upp mig i soffan inför morgondagens långpass med Sofia.

Måndag

Jag och Emma hade tänkt ge oss ut till Svartsjöarna för att åka skidor och sola i någon snödriva, men vi vaknar med igenmulen himmel och blåsigt. Ändrade planer och en löptur istället. Senare på dagen skriver jag äntligen på mitt hyreskontrakt för nya lägenheten. Kvällen spenderas med Lina i mysbyxor och en te kopp i handen (en typisk Valborgsmässoafton??). Jag gick ifrån henne med en stor påse torkade kantareller, det var tydligen överskott på det i Storhallen. För min del tror jag inte det är några problem att göra åt dem =)

Tisdag

Tidig uppstigning för avfärd mot Mora och möte med klubben. Självklart är det kanonväder hela dagen och minuterna jag hade möjlighet under dagen är lätträknande. Det var hur som helst ett givande möte om diverse saker. Dagen spenderades ändå mest i bil och tolv timmar efter avfärd klev jag innan för dörren igen.

Onsdag

Rullskidpremiär!! Årets första träningspass på rullskidor avverkades. Efter veckor utan skid- och rullskidåkning märktes det ganska tydligt att armarna hade tappat i styrka, men nu är det bara att bygga upp dem igen. Efter träningspasset blev det soffinköp och storhandling på ICA-maxi. Så långt var det ju en bra dag, men när jag var på väg till jobbet på eftermiddagen började bilen bete sig konstigt. Jag kom fram tillslut iaf, däremot kom jag inte riktigt hem. Bilen startade otroligt nog när jag skulle hem, den fungerade fint och jag trodde jag skulle komma ända fram. men 50 meter från garaget är den stendöd. Tack vare en snäll granne med starka skidåkararmar fick vi tillslut in den i garaget, där den fortfarande står parkerad.

Torsdag

Började dagen med några timmar i skolan, när jag kom hem gav jag mig ut för att springa löpintervaller. Vad jobbigt det var, jag är verkligen inte van vid den typen av träning just nu. Resten av dagen var inte så händelserik, några timmars pluggande följt av jobb.

Fredag

Snöö!!Ååå vad härligt med vinter igen, eller? Det var väl kanske inte det jag ville se utanför fönstret när jag vaknade, men bara att gilla läget. Rullskidpasset fick bytas ut mot löpning och efter två timmar kom jag hem helt genomblöt. Vädret fortsatte i samma stil hela dagen, men jag trotsade det på eftermiddagen (nästan iaf) genom att ge mig ut på rullskidorna ändå, men jag tänker inte avslöja hur länge jag var ute. Det blev en liten sväng utan att avslöja för mycket. Dagen slutade bästa sätt, med Afterwork och hockey med trevliga människor på O´Learys.

Lördag

Mer snö och nu är det riktigt vitt på backen. Ganska skönt med vilodag då. Under förmiddagen fick jag nycklarna till lägenheten. Det är inte lätt att flytta när bilen står ur funktion i garaget. Johan var snäll och lånade ut sin bil så jag kunde flytta över alla flyttkartonger som stod färdigpackade ändå. Det blev några vändor mellan lägenheterna och mycket pyssel i den nya.Dock kommer den småländska möbelleveransen inte förrän om 1,5 vecka så jag får vänta ett tag med att flytta in, om jag inte vill sova och äta på golvet vill säga. Jag var totalt fast med att plocka in i skåp och lådor. Middagen avnjöts vid köksbänken bestående av hämtmat från Pizzerian runt hörnet. Det blev nog en lite för sen hemgång för mitt eget bästa, men jag fick mycket gjort iaf.

Söndag

En löptur med Eva har följts av lite mer flyttande och pysslande. Emma och Lina kom över och hjälpte mig snickra ihop soffan. Vilket till en början gick bra men benen var tjuriga och det slutade med att vi gav upp, divanen är just nu benlös. Jag förlitar mig till att pappa fixar den sen =) På eftermiddagen lämnade jag tillbaka bilen och gick till gymmet för att bli lite starkare (fast jag hade lite träningsvärk från gårdagens kartongbärande, det är nog en bra träningsform). Nu hemma och deckad i soffan.

Det var min vecka det, kanske inte den mest typiska ”Hanna-veckan” men en väldigt innehållsrik sådan. Tyvärr är den ganska bildlös men här kommer en från i lördags

Östersund 5 maj 2012

Nu väntar en ny vecka. Lite mera träning, mer skola och jobb. Med andra ord en ganska fullspäckad vecka.

Från Victorialoppet förra sommaren

Jag längtar till sommar, sol och bad, men det känns ganska långt borta just nu

Frukost med Pippi Långstrump som sällskap. Nu väntar roadtrip till Mora för möte med klubben. Sen bär det hemåt i eftermiddag igen. Tur att jag har Sofia som resesällskap!